经常大便不成型一天一次、一天两次都这样，多考虑是饮食不佳引起的，也可能是肠道菌群失调症、慢性肠炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不佳
若是吃了比较多的生冷、寒凉的食物，可能会导致肠道蠕动减慢，从而出现大便不成形的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，避免吃生冷寒凉食物，可以适量进食温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
2、肠道菌群失调症
若是长期精神压力过大，可能会影响肠道菌群的正常活动，使其发生紊乱，出现大便形态改变、腹胀等情况。患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、慢性肠炎
若是长期吸烟酗酒，可能会使肠道黏膜受到炎症刺激，长期受到炎症刺激，会出现上述情况，还会伴有腹痛、身体乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行改善，同时要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、急性胃肠炎、直肠息肉等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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