39问医生

熬夜会大脑萎缩吗

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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长期熬夜可能会对大脑产生不良影响,但一般不会直接导致大脑萎缩。
长期熬夜会影响大脑的正常功能,如影响记忆和注意力,但通常不会直接导致大脑萎缩。大脑萎缩通常是由于其他因素,如年龄、遗传、脑血管疾病或某些神经系统疾病引起的。因此,虽然熬夜可能对大脑健康造成负面影响,但不一定会导致大脑萎缩。
此外,长时间的精神压力过大也可能对大脑产生不利影响,增加患抑郁症等精神疾病的概率。
建议保持良好的作息习惯,避免长时间熬夜,并注意均衡饮食和适量运动以维护大脑健康。
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2024-06-05 浏览100
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