通常不需要额外补充维生素C。紧急避孕药的主要作用是延迟或抑制排卵，维生素C并不能提高其避孕效果，也没有充分证据显示能减轻恶心、头痛、乳房胀痛等常见不适。日常饮食正常时，额外服用并非必要。
紧急避孕药含有较高水平激素，部分服用者会出现胃肠不适、头晕、不规则出血或月经提前推迟。这些反应多与药物本身有关，通常短期可缓解。维生素C参与抗氧化和免疫调节，但现有资料未证实其能针对性预防或治疗上述反应，因此不推荐作为常规搭配。
若近期新鲜蔬菜水果摄入很少，或经医生评估存在维生素C缺乏，才可能考虑补充。特殊健康状况、正在使用其他药物时，更应咨询专业人员。自行加服维生素C并不能替代正确服药、观察月经和必要的后续检查，也可能带来不必要的胃肠不适。
紧急避孕药不宜作为常规避孕方式，效果受服药时间、体重等因素影响。若月经明显推迟，需及时检测是否妊娠。出现严重腹痛、异常出血等应尽快就医。保持均衡饮食和规律作息，有疑问向医生或药师咨询，理性看待药物与补充剂。
紧急避孕药含有较高水平激素，部分服用者会出现胃肠不适、头晕、不规则出血或月经提前推迟。这些反应多与药物本身有关，通常短期可缓解。维生素C参与抗氧化和免疫调节，但现有资料未证实其能针对性预防或治疗上述反应，因此不推荐作为常规搭配。
若近期新鲜蔬菜水果摄入很少，或经医生评估存在维生素C缺乏，才可能考虑补充。特殊健康状况、正在使用其他药物时，更应咨询专业人员。自行加服维生素C并不能替代正确服药、观察月经和必要的后续检查，也可能带来不必要的胃肠不适。
紧急避孕药不宜作为常规避孕方式，效果受服药时间、体重等因素影响。若月经明显推迟，需及时检测是否妊娠。出现严重腹痛、异常出血等应尽快就医。保持均衡饮食和规律作息，有疑问向医生或药师咨询，理性看待药物与补充剂。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
