手臂骨折吃什么恢复快

手臂骨折后可以吃一些富含维生素、蛋白质、钙元素、胶原蛋白的食物，也可以在医生指导下服用药物，有助于促进骨折愈合。

1、富含维生素的食物

手臂骨折后，患者可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，有利于骨折的愈合。

2、富含蛋白质的食物

蛋白质是人体骨骼的主要成分，骨折后适当补充富含蛋白质的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨折愈合。

3、富含钙元素的食物

钙元素是人体骨骼的主要成分，骨折后适当补充富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，有助于促进骨折愈合。

4、富含胶原蛋白的食物

骨折后适当补充富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、排骨、牛筋等，有助于促进骨折愈合。

5、药物

如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物涂抹患处进行治疗。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进骨折愈合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。