马甲线一般是指身体形状，通常情况下，10岁女孩一般可以练出马甲线。
马甲线一般是指在站立时，从侧面看，两只脚后跟会汇合在一起，而且两只手臂也会在胸前合并，能够使整个人看起来更加有立体感，而且还会使臀部变得更加圆润，一般不会出现马甲线的情况。因为每个人的体质不同，所以在锻炼的时候时间长短也会有所差异，一般需要控制在半小时左右，如果时间过长，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，容易引起肌肉酸痛，不利于身体健康。
在日常生活中，建议患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力，增强抗病能力。同时，患者也要注意合理饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。
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