神经性耳鸣可以采取避免噪音刺激、改善生活习惯、中药治疗等措施进行治疗。
1.避免噪音刺激
建议患者尽量远离嘈杂环境，如工厂、音乐会等。如果无法避免，可以佩戴耳塞或耳机。减少噪音暴露有助于保护内耳毛细胞，防止其因过度刺激而受损。适用于所有类型的神经性耳鸣患者，特别是那些对声音敏感的人群。
2.改善生活习惯
建议患者保持规律作息，早睡早起，避免熬夜；同时还要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。良好的生活习惯有利于提高身体免疫力，促进血液循环，从而缓解耳部不适症状。适用于长期存在不良生活习惯导致的神经性耳鸣患者。
3.中药治疗
可使用磁石、菊花、白芍等中药材煎服，每日一剂。这些中药具有镇静安神、活血化瘀的作用，能够舒缓神经，减轻耳鸣症状。适用于由气血不畅、肝火上炎等因素引起的神经性耳鸣患者。
此外，患者应定期检查听力，以监测病情变化。若耳鸣持续加重或伴有其他症状，应及时就医，排除可能的器质性疾病。
1.避免噪音刺激
建议患者尽量远离嘈杂环境，如工厂、音乐会等。如果无法避免，可以佩戴耳塞或耳机。减少噪音暴露有助于保护内耳毛细胞，防止其因过度刺激而受损。适用于所有类型的神经性耳鸣患者，特别是那些对声音敏感的人群。
2.改善生活习惯
建议患者保持规律作息，早睡早起，避免熬夜；同时还要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。良好的生活习惯有利于提高身体免疫力，促进血液循环，从而缓解耳部不适症状。适用于长期存在不良生活习惯导致的神经性耳鸣患者。
3.中药治疗
可使用磁石、菊花、白芍等中药材煎服，每日一剂。这些中药具有镇静安神、活血化瘀的作用，能够舒缓神经，减轻耳鸣症状。适用于由气血不畅、肝火上炎等因素引起的神经性耳鸣患者。
此外，患者应定期检查听力，以监测病情变化。若耳鸣持续加重或伴有其他症状，应及时就医，排除可能的器质性疾病。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
天麻首乌片
人参固本口服液
镇脑宁片
