摸高跳可促进身高增长。
这是因为摸高跳可以刺激生长激素的分泌，而生长激素对于骨骼的生长和发育至关重要。此外，摸高跳还可以锻炼腿部肌肉，增强弹跳力，从而有助于身高增长。因此，对于希望增加身高的青少年来说，适当进行摸高跳训练可能是一种有益的锻炼方式。
这是因为摸高跳可以刺激生长激素的分泌，而生长激素对于骨骼的生长和发育至关重要。此外，摸高跳还可以锻炼腿部肌肉，增强弹跳力，从而有助于身高增长。因此，对于希望增加身高的青少年来说，适当进行摸高跳训练可能是一种有益的锻炼方式。
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