[60岁性功减退了如何恢复前以前一样？]60岁性功能减退了，可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式恢复到以前一样。但需要注意的是，如果症状比较严重，则需要及时去医院进行检查并治疗。
一、非上述情况
1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃一些韭菜、羊肉等食物，能够起到辅助补肾壮阳的作用，在一定程度上也能够改善性欲减退的情况。
2.运动锻炼：平时也可以根据自身的实际情况适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，在一定程度上也能够缓解性功能减退的症状。
二、上述情况
1.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，并且病情相对比较严重，患者还可以遵医嘱服用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等中成药进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度劳累。若出现其他不适，应及时就医诊治，以免延误病情。
一、非上述情况
1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃一些韭菜、羊肉等食物，能够起到辅助补肾壮阳的作用，在一定程度上也能够改善性欲减退的情况。
2.运动锻炼：平时也可以根据自身的实际情况适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，在一定程度上也能够缓解性功能减退的症状。
二、上述情况
1.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，并且病情相对比较严重，患者还可以遵医嘱服用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等中成药进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度劳累。若出现其他不适，应及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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