39问医生

老年人眩晕怎么办

老年人眩晕可以通过药物治疗、饮食调整和物理治疗来缓解。
1.药物治疗
眩晕症状较严重时，可在医生指导下使用抗组胺药或抗胆碱能药物，如美克洛嗪、东莨菪碱等，以缓解症状。
2.饮食调整
建议增加富含维生素B族和镁的食物摄入，如全麦面包、绿叶蔬菜等。这些食物有助于改善神经系统功能，从而减少眩晕发作。
3.物理治疗
对于由良性阵发性位置性眩晕引起的短暂眩晕，可以进行手法复位治疗。通过特定的手法操作，可以重新定位耳石，缓解症状。
在治疗过程中应避免突然改变头部姿势或过度劳累。建议定期监测血压和血糖水平，并注意保持良好的睡眠质量。