绝经后雌激素高，可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含雌激素的食物进行改善，比如豆腐、豆浆等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到平衡激素水平的目的。
2、加强运动
患者可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，从而促进体内的血液循环，也可以达到平衡激素水平的目的。
3、药物治疗
如果患者已经出现了严重的更年期综合征，可以遵医嘱配合使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者出现了子宫肌瘤等疾病，导致体内的雌激素分泌过多，可以通过肌瘤切除术等方式进行治疗，也可以通过子宫内膜切除术的方式进行改善。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行改善，可以遵医嘱配合使用定坤丹、坤泰胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
