孩子动不动就打喷嚏、揉鼻子、流清鼻涕，很多家长以为是普通感冒，吃了药却反反复复不见好。其实，这很可能是小儿过敏性鼻炎在作祟。过敏性鼻炎在儿童中非常常见，尤其在换季时节容易发作，家长需要细心观察、及早识别。
小儿过敏性鼻炎的典型症状集中在鼻部，最明显的是阵发性打喷嚏，常常连续打十几个，早晨或接触灰尘、毛绒玩具后加重。接着是流大量清水样鼻涕，孩子会不自觉地用手背擦鼻子，甚至出现“过敏性敬礼”——小手掌向上推鼻尖来缓解痒感。鼻塞也很常见，可能导致孩子张口呼吸，睡觉时打鼾。此外，鼻痒是核心表现之一，孩子会频繁揉鼻子、挖鼻孔，有时还会皱鼻子、做鬼脸。
除了鼻部症状，不少孩子还会出现眼部不适，比如眼睛发红、流泪、眼痒，不停地揉眼睛。部分孩子会因鼻涕倒流刺激喉咙，引发反复清嗓子、干咳，尤其在夜间或晨起时明显。长期鼻塞还可能影响睡眠质量、导致白天精神不佳，甚至影响注意力和学习状态。
需要提醒家长的是：如果发现孩子有上述症状，且持续超过两周、没有发烧等感冒伴随表现，就需要考虑过敏性鼻炎的可能。同时，若孩子出现呼吸困难、喘憋、嘴唇发紫等严重情况，请立即就医。本文旨在科普相关知识，不能替代专业医疗诊断。建议家长带孩子到正规医院耳鼻喉科就诊，由医生明确诊断并给出个体化指导。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
