吃芒果过敏了，可以通过多喝水、饮食调整、物理治疗、外用药物、口服药物等方式进行改善。
1、多喝水
芒果中含有比较多的果酸、氨基酸等成分，如果个人属于过敏体质，对芒果中的某些成分过敏，可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。患者可以适当多喝一些温热的水，能够促进新陈代谢，有利于病情的好转。
2、饮食调整
患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以帮助身体补充所需要的营养物质，促进过敏症状的好转。
3、物理治疗
患者还可以使用冰块冰敷于患处，能够促进毛细血管收缩，缓解瘙痒症状。
4、外用药物
患者也可以在医生的指导下涂抹复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗，可以有效缓解皮肤瘙痒的症状。如果过敏症状比较严重，也可以遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
5、口服药物
如果患者过敏的症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，能够起到抗过敏的作用。
如果患者过敏症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
