经期量大时搬运沉的东西，一般是能把环从身体里面扯掉的，但如果是硬物，可能会引起子宫收缩，导致大量出血的情况。
月经期间由于子宫内膜脱落，从而出现月经量增多、腰酸、腹痛等症状。如果在经期量大的情况下，通过提重物的方式，一般是可以把环从身体里面扯掉的。但如果在经期量大的情况下，通过提重物的方式，可能会导致腹压增加，从而引起子宫收缩，导致大量出血的情况。
建议患者在经期要注意休息，避免劳累过度，同时也要注意腹部的保暖，避免受凉。饮食上也要合理地增加营养，可以多吃含有蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，有助于提高身体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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