青少年直立性低血压，可以通过适当运动、饮食调理、药物治疗、弹力袜、适当饮水等方式进行改善。
1、适当运动
青少年平时可以根据自身情况适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以改善直立性低血压的情况。
2、饮食调理
在日常生活中患者要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗，能够使疾病得到有效控制。同时，患者也可以遵医嘱使用注射用醋酸奥曲肽、盐酸米多君片等药物进行治疗，能够达到升高血压的目的。
4、弹力袜
患者也可以穿弹力袜进行改善，能够促进静脉回流，有利于症状的改善。
5、适当饮水
在日常生活中患者也要多喝水，多排尿，能够促进新陈代谢，也可以适量吃一些富含水分的水果和蔬菜，比如梨、火龙果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
在日常生活中患者要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
