可以根据孕囊大小来判断受孕日期。孕囊是原始的胎盘组织，被羊膜、血管网包裹的小胚胎，是怀孕最初的形态，一般在孕40天左右形成。
在受精卵着床后，逐渐形成胎盘，胎盘的主要功能有物质交换功能、合成功能、免疫功能、储藏功能、代谢功能等。通过B超检查可以观察到孕囊，通常在孕40天左右时，可以通过B超检查看到胎芽和胎心，此时大约是怀孕6周。胎芽的大小可以帮助医生判断胎儿的发育情况，如果胎芽过小，可能是由于孕妇营养不良引起的。如果胎芽过大，可能是由于孕妇糖尿病、高血压等原因引起的。
在怀孕早期，孕妇需要注意休息，避免劳累，以免引起先兆流产。在饮食上，孕妇需要注意保持营养均衡，可以适当多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，孕妇还需要适当进食新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有利于补充身体所需营养。另外，孕妇还需要遵医嘱服用叶酸，防止胎儿出现神经管畸形的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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