腰背部疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使腰背部受到刺激，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使腰背部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着患者年龄的增大，腰椎可能会逐渐退行性病变，如果患者长期弯腰提重物，可能会导致局部髓核突出，从而诱发腰椎间盘突出症，会出现下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、腰椎骨质增生
若是患者长期劳损、受到风寒可能会导致腰椎骨质增生，增生的骨质可能会刺激局部软组织，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等现象。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为腰背疼痛、晨僵、关节肿痛等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。
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