服用氟伏沙明白天特别困乏怎么办

服用氟伏沙明白天特别困乏，可以通过多喝水、适当运动、调整作息、调整饮食、保持良好的心态等方式进行处理，以免影响正常的生活。

1、多喝水

氟伏沙明是一种新型的抗抑郁药物，具有抗焦虑、抗抑郁的作用，在临床可以用于治疗抑郁症、强迫症等疾病，通常患者在服用后可能会出现嗜睡、口干、恶心等不良反应，这是一种正常的现象。患者可以通过多喝水的方式进行缓解，能够促进机体的新陈代谢，有利于药物的排出，从而缓解症状。

2、适当运动

患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，有利于睡眠，也可以缓解白天特别困乏的情况。

3、调整作息

建议患者调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要避免频繁使用电子产品，以免影响到正常的睡眠。

4、调整饮食

建议患者改变不良的饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、大米粥、玉米粥等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以改善晚上睡眠质量差的情况。

5、保持良好的心态

患者还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。同时，也可以多与家人朋友进行沟通，或者是听舒缓的音乐进行改善。

如果患者的症状比较严重，建议及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要保持健康的生活方式，避免频繁熬夜。