脂肪肝患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式降低转氨酶。
1、饮食调理
脂肪肝患者需要调整饮食结构，应避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，有助于促进肝脏的代谢，同时还应避免吸烟、饮酒等。
2、适当运动
患者平时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，通常可以消耗体内多余的脂肪，有助于促进肝脏的代谢，进而可以起到降低转氨酶的作用。
3、药物治疗
如果患者出现转氨酶升高的情况，患者还可以在医生指导下服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗，可以起到改善肝功能的作用。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了肝硬化的情况，患者还可以通过肝脏移植手术的方式进行治疗。
5、中医治疗
患者还可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，通常可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降低转氨酶的效果。
另外，如果患者出现转氨酶升高的情况，建议及时就医，可以通过肝功能检查、腹部彩超检查等方式明确诊断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
