DHA藻油具有改善视力、促进大脑发育、提高记忆力、增强免疫力、调节血脂等功效和作用。
1.改善视力
通过抑制炎症反应和促进神经元存活来达到保护视网膜细胞的目的。
2.促进大脑发育
DHA可以促进神经元的生长和突触的形成，从而支持大脑发育。
3.提高记忆力
DHA是构成脑细胞膜的重要成分之一，参与神经递质的合成与释放，对记忆功能有重要作用。
4.增强免疫力
DHA能够影响免疫细胞的功能，增强机体的抗病能力。
5.调节血脂
DHA具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，进而起到辅助降血脂的效果。
服用DHA藻油时应确保来源可靠，并遵循推荐剂量以避免潜在风险。对于特定疾病或健康状况的人群，建议在专业人士指导下使用。
1.改善视力
通过抑制炎症反应和促进神经元存活来达到保护视网膜细胞的目的。
2.促进大脑发育
DHA可以促进神经元的生长和突触的形成，从而支持大脑发育。
3.提高记忆力
DHA是构成脑细胞膜的重要成分之一，参与神经递质的合成与释放，对记忆功能有重要作用。
4.增强免疫力
DHA能够影响免疫细胞的功能，增强机体的抗病能力。
5.调节血脂
DHA具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，进而起到辅助降血脂的效果。
服用DHA藻油时应确保来源可靠，并遵循推荐剂量以避免潜在风险。对于特定疾病或健康状况的人群，建议在专业人士指导下使用。
吴泽霖
李鹏
谭金凤
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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