来例假可以做艾灸。
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热力和药物作用于特定穴位，具有温经散寒、活血化瘀等功效。在例假期间，女性身体会经历一定的生理变化，如子宫收缩和血液循环的改变，此时适当的艾灸可以缓解痛经、改善经血不畅等问题。但需要注意的是，艾灸的力度和时间应根据个人情况和医生建议进行调整，避免过度刺激。
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热力和药物作用于特定穴位，具有温经散寒、活血化瘀等功效。在例假期间，女性身体会经历一定的生理变化，如子宫收缩和血液循环的改变，此时适当的艾灸可以缓解痛经、改善经血不畅等问题。但需要注意的是，艾灸的力度和时间应根据个人情况和医生建议进行调整，避免过度刺激。
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