官，通称官，官，通称官场，官场又称府府，老年人适当喝些山楂茶、枸杞茶、罗汉果茶、菊花茶、普洱茶等可以起到辅助通官的作用。
1、山楂茶
山楂茶通常是用山楂泡制而成，其味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝、胆经，具有消食化积、行气散瘀等功效，在临床上常用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛等症状。对于存在食积的老年人，适当喝些山楂茶可起到消食化积的作用，从而缓解不适症状。
2、枸杞茶
枸杞茶通常是用枸杞泡制而成，其味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目等功效，在临床上常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。对于存在肝肾阴虚的老年人，适当喝些枸杞茶可起到一定的滋补作用，从而缓解不适症状。
3、罗汉果茶
罗汉果茶通常是用罗汉果泡制而成，其味甘，性凉，归肺、大肠经，具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便等功效，在临床上常用于治疗肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状。对于存在肺热燥咳的老年人，适当喝些罗汉果茶可起到清热润肺的作用，从而缓解不适症状。
4、菊花茶
菊花茶通常是用菊花泡制而成，其味苦、甘，性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒、清肝明目等功效，在临床上常用于治疗风热感冒、肝阳上亢、疮痈肿毒等症状。对于存在疮痈肿毒的老年人，适当喝些菊花茶可起到一定的清热解毒作用，从而缓解不适症状。
5、普洱茶
普洱茶通常是用普洱泡制而成，其味苦、甘，性寒，归胃、肝经，具有清热生津、辟秽解毒、消食解酒、醒神透疹的功效，在临床上可用于治疗暑热口渴、头痛目昏、痧气腹痛、痢疾、肉食积滞等症状。对于存在暑热口渴的老年人，适当喝些普洱茶可起到清热生津的作用，从而缓解不适症状。
但要注意，以上茶类仅能起到辅助通官的作用，并不能代替药物治疗疾病，如果老年人的病情比较严重，还需要及时到医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
