被车撞后腰痛，可以通过多休息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式进行处理，以免加重病情。
1、多休息
如果被车撞后腰痛的情况比较轻微，并没有出现骨头错位的情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、局部冷敷
如果患者腰痛的情况比较严重，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、药物治疗
如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下，配合使用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4、手术治疗
如果腰痛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过腰椎间盘突出切除术、半椎体切除术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
5、康复训练
在治疗期间，患者还可以在医生的指导下进行康复训练，比如小燕飞、臀桥等，从而促进局部的血液循环，也可以增强腰部肌肉的力量，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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