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产后乳少的中医治疗方法
任培华
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
中医科
产后乳少可以通过饮食调理、中药调理以及针灸治疗来改善。
1.饮食调理
产妇可以适量食用富含营养的食物，如猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤等，以补充身体所需的营养成分，促进乳汁分泌。
2.中药调理
中药调理通常采用具有滋补和催乳作用的方剂，如通乳丹或下乳涌泉散等。这些方剂通过调节体内气血平衡，促进乳腺血液循环和激素分泌，从而增加乳汁分泌。
3.针灸治疗
针灸治疗通过刺激特定穴位如足三里、少泽穴等来调节身体气血和内分泌系统，提高泌乳素水平。该方法能够改善产后乳房胀痛、促进乳汁分泌。
在中医治疗过程中，应保持心情愉悦，避免情绪波动对泌乳产生不良影响。同时注意合理饮食与充足休息，为母乳喂养提供良好的基础条件。