糟卤一般需要浸泡30分钟到60分钟左右，具体的时间需要根据存放的环境进行判断。
糟卤是一种调味品，主要是由黄豆、食盐、糖、小米、麸皮等原料制作而成，能够增加食物的口感，还可以为人体补充所需的营养物质。如果食物比较凉，可以用糟卤浸泡，一般浸泡30分钟左右即可。如果食物比较热，可以用温水浸泡，一般浸泡60分钟左右即可。用来制作糟卤的食用油建议现炒现吃，避免存放过长时间，以免导致食用油变质。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免进食变质的食物，以免引起胃肠道不适症状。同时患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强抵抗力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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