每天喝野兰荞茶清血管效果怎么样_39问医生

每天喝野兰荞茶清血管效果怎么样

范铁兵中医内科副主任医师

中国中医科学院西苑医院三级甲等

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每天喝野兰荞茶有一定的清血管效果。

野兰荞茶是一种以茶叶为原料的饮品，含有丰富的黄酮类、多酚类和咖啡碱类化合物等成分，具有辅助降血脂、降血糖、降血压、抗氧化等作用，也可以辅助促进血管内壁的血液循环，清除血管内的垃圾，因此每天适当喝野兰荞茶有一定的清血管效果。

此外，建议在日常生活中，患者要注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，例如肥肉、辣椒等。同时可以适当进行运动，例如慢走、快走等，可以辅助促进血液循环，增强免疫力。

2023-08-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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每天喝野兰荞茶清血管效果怎么样