尾骨痛是指尾骨部位疼痛，长期尾骨痛坐着不痛，多考虑是长期久坐、外伤等原因造成的，也不排除与腰椎间盘突出症、尾骨骨质增生、骶尾部筋膜炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、长期久坐
如果患者长期久坐，尾骨部位长期受到压迫，可能会影响局部的血液循环，从而伴随着局部疼痛的症状。一般可以通过及时更换体位的方式进行缓解，同时还可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、外伤
尾骨部位受到外力的撞击，容易导致尾骨骨折，从而出现局部疼痛的症状。一般可以通过多卧床休息的方式进行缓解，如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致病情加重，使腰椎间盘压迫到尾骨部位的神经，从而出现尾骨疼痛的情况。患者可以通过骨盆牵引的方式进行治疗，也可以通过局部针灸、按摩等方式进行改善。
4、尾骨骨质增生
如果尾骨部位出现了骨质增生，可能会对周围的组织造成压迫，从而出现尾骨疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
5、骶尾部筋膜炎
如果尾骨部位的筋膜受到长期慢性劳损，可能会引发无菌性炎症，容易出现尾骨疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，同时注意休息，避免熬夜。如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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