半月板损伤不宜深蹲。
深蹲是一种对膝关节负荷较大的运动，特别是对于已经受损的半月板来说，会增加其磨损和压力，可能导致损伤加重或加速退化。因此，对于半月板损伤的患者，应避免深蹲等度的膝关节负荷运动，以免对损伤部位造成额外的伤害。
深蹲是一种对膝关节负荷较大的运动，特别是对于已经受损的半月板来说，会增加其磨损和压力，可能导致损伤加重或加速退化。因此，对于半月板损伤的患者，应避免深蹲等度的膝关节负荷运动，以免对损伤部位造成额外的伤害。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
