拉筋一般是指拉伸，通常情况下，拉伸一般可以缓解膝关节疼痛，但不能治疗膝关节疼痛。膝关节疼痛可能是剧烈运动、膝关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏运动，突然剧烈运动，可能会导致局部乳酸堆积，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过拉伸运动促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以在医院通过关节镜清理术、截骨术等手术方式进行治疗。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，可能与感染、环境、遗传等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以在医院通过关节置换术、滑膜切除术等手术方式进行治疗。
4、骨关节炎
膝关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现膝关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以在医院通过关节镜清理术、截骨术等手术方式进行治疗。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现膝关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以在医院通过关节镜下行滑膜切除术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。
患者平时应注意避免膝关节过度劳累、着凉等，如出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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