女人脚面肿多考虑是久坐久站引起的，也可能是外伤、软组织损伤、下肢静脉曲张、痛风等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、久坐久站
如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致下肢静脉血液回流受阻，从而出现脚面肿胀、发红等现象。建议患者避免长时间久坐久站，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果脚面受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善，可遵医嘱口服大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、软组织损伤
如果长期从事重体力劳动，可能会使脚面软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、下肢静脉曲张
如果长期站立，可能会使下肢静脉回流受阻，容易导致下肢静脉曲张，从而出现下肢酸胀、疼痛等症状。患者可以穿弹力袜进行改善，也可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
5、痛风
如果长期吃高嘌呤食物，可能会导致体内尿酸代谢紊乱，从而诱发痛风，疾病发作时会出现关节疼痛、肿胀、畸形等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高嘌呤食物。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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