胃不好的患者可以适量食用栗子，但不宜过量。
少量食用栗子可为身体提供能量，并促进食欲，改善食欲减退的症状。但栗子中含有较多的蛋白质、脂肪及碳水化合物，若过量食用可能会导致其在胃肠道内堆积，增加胃肠道的消化负担，进而引发腹胀、恶心等症状，不利于身体健康。
如果患者对栗子过敏，则不能食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于胃不好的人群，在日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食，同时减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等，以减轻胃部不适症状。
少量食用栗子可为身体提供能量，并促进食欲，改善食欲减退的症状。但栗子中含有较多的蛋白质、脂肪及碳水化合物，若过量食用可能会导致其在胃肠道内堆积，增加胃肠道的消化负担，进而引发腹胀、恶心等症状，不利于身体健康。
如果患者对栗子过敏，则不能食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于胃不好的人群，在日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食，同时减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等，以减轻胃部不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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