什么叫更年期假性风湿

更年期假性风湿是指更年期女性由于内分泌失调导致的关节症状，通常不是真正的风湿病。
更年期假性风湿是由于雌激素水平下降引起的代谢紊乱，导致软骨细胞退化、修复能力减弱，易出现关节疼痛、肿胀等症状。此外，内分泌变化还会影响免疫系统功能，增加自身免疫性疾病的风险。更年期假性风湿主要表现为关节酸痛、僵硬感，尤其是在早晨起床后尤为明显。随着病情进展，可能出现关节红肿、活动受限等情况。
针对这种情况，可以进行血沉、C反应蛋白等炎症指标检测以及类风湿因子、抗CCP抗体等自身抗体检测，以排除真正的风湿病诊断。必要时还可做关节超声或MRI成像来评估关节状况。治疗更年期假性风湿主要是缓解症状，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适。对于存在心理压力者，心理咨询或认知行为疗法也有助于改善情绪状态。
建议患者保持均衡饮食，避免高脂肪食物，多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，有助于骨骼健康。适当的运动如瑜伽、太极可以帮助提高身体柔韧性和平衡力，但要避免度的剧烈运动以免加重关节负担。