39问医生

为什么生气时不能喝水

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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一般没有生气时不能喝水的说法。通常情况下,生气时可以适量喝水,但不建议大量喝水,以免加重肾脏负担,还可能会引起水中毒。

生气是一种不良的情绪,会导致交感神经兴奋,从而出现心跳加快、呼吸急促等症状,还会导致体内的血液循环加快,出现面色潮红、出汗等症状。此时适量喝水能够补充体内所需要的水分,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。但由于生气时会导致体内水分大量流失,如果此时大量喝水,可能会加重肾脏负担,从而引起水中毒,患者可能会出现头痛、嗜睡、神志不清等症状。因此,不建议在生气时大量喝水。如果饮水后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪过于激动。同时,也要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,能够为身体补充所需要的营养。如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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