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吃着多种维生素还用吃钙片吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
吃多种维生素的情况下，通常无需额外服用钙片。
因为多种维生素中含有一定量的钙元素，能够满足机体对钙的需求，此时再额外服用钙片可能会导致钙摄入过量，引起不良反应。若患者缺钙症状较为严重，则建议及时前往医院就诊，在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
如果存在明显的骨质疏松症或低血钙症，则可以考虑在服用多种维生素的同时适当增加钙片的摄入量。
日常生活中，要注意合理饮食，避免挑食或者偏食现象出现，以免影响到营养物质吸收。