手脚发热四肢发冷多考虑是剧烈运动引起的，也可能是上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、肺结核等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
若是日常生活中经常剧烈运动，可能会使体内血液循环加快，从而出现身体发热、四肢发冷等现象。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在休息一段时间后会逐渐缓解。
2、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会影响体温调节中枢出现体温上升、身体发热、四肢发冷等症状。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、急性支气管炎
急性支气管炎可能是由于微生物感染、物理或化学性刺激等原因导致，由于炎症刺激患者会出现咳嗽、鼻塞、流涕等症状，部分患者还会伴有发热、四肢酸痛等现象。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
4、肺炎
肺炎可能是由于病原体感染、免疫损伤等原因导致，由于炎症刺激患者会出现发热、咳痰等症状，部分患者还会伴有四肢酸痛等现象。患者可以遵医嘱服用利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物进行治疗。
5、肺结核
肺结核主要是由于结核分枝杆菌感染引起的，由于病原体刺激患者会出现发热、咳嗽、咳痰等症状，部分患者还会伴有四肢发热、四肢酸痛等现象。患者可以遵医嘱服用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
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