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胃肠炎可以喝茶吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
胃肠炎患者在急性发作期时不宜饮茶，因为茶叶中含有的鞣酸会刺激胃肠道，延缓胃排空速度，加重恶心、呕吐等症状。
茶中的鞣酸与食物中的蛋白质结合形成不易消化的沉淀物，增加胃肠道负担；此外，鞣酸还具有收敛作用，能抑制胃液分泌，进一步加重消化不良的症状。因此，在胃肠炎急性发作期间，应避免摄入含有鞣酸的食物及饮品，如浓茶、柿子等。
对于症状缓解后的恢复期或无明显症状的患者，适量饮用淡茶可能不会引起不适，并且有助于促进水分代谢。
对于胃肠炎患者，日常生活中应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，以减少胃肠刺激。同时保持充足的休息，避免过度劳累，有利于病情的恢复。