45cm一般是正常阴茎。
阴茎是男性重要的性器官,具有性交的功能,并且还有射精与排尿的作用。正常成年男性阴茎勃起后大于7cm,则可以进行正常的性生活,并且具有生育能力。如果阴茎勃起后小于7cm,可能是存在阴茎短小的情况,可能会影响正常的性生活,还可能会影响生育。如果是成年男性,在18岁成年之前,可以在医生指导下使用药物进行治疗,如十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸氯米芬胶囊等,可以促进阴茎发育,有助于阴茎的发育。如果是未成年男性,可以通过阴茎延长手术进行治疗,阴茎延长手术主要是在阴茎海绵体和皮肤之间增加补片,从而达到延长阴茎的目的。
在日常生活中,需要注意自身的清洁,养成勤洗澡的好习惯,但是避免使用刺激性的洗护用品。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力,有利于促进阴茎的发育。