一般没有祛疤哪种办法效果最好的说法，祛疤通常可以采取饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法，能够达到比较好的效果。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤上出现疤痕的情况。
2、生活调理
在平时也要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动，以免影响到皮肤的恢复。
3、物理治疗
如果患者身上的疤痕比较严重，也可以在医生的指导下选择激光手术的方式进行治疗，主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并通过身体的新陈代谢排出体外，从而达到祛除疤痕的效果。
4、药物治疗
如果患者身上的疤痕比较轻微，也可以在医生的指导下外用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，能够促进疤痕的淡化，从而达到祛除疤痕的效果。
5、手术治疗
如果患者身上的疤痕比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗，如疤痕切除缝合术、疤痕切除游离植皮术等，可以有效改善疤痕的情况。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁，避免挠抓患处，以免引起皮肤损伤的情况，导致疤痕的情况加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
积雪苷霜软膏
羟基脲片
复方卡力孜然酊
