连续3天便血后来没有了，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与痔、肛裂、溃疡性结肠炎、直肠息肉等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者近期吃了过多含铁的食物，如猪肝、菠菜等，可能会导致大便颜色发生改变，从而出现便血的情况。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多含铁的食物。同时也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如火龙果、菠菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善便血症状。
2、痔
如果患者本身存在痔，在排便时可能会导致痔黏膜破裂，从而出现便血的情况。患者可以在医生的指导下使用痔疮栓、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。同时也要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
3、肛裂
如果患者平时饮食不当，可能会导致大便干燥，用力排便时可能会导致肛门周围皮肤撕裂，从而出现便血的情况。患者可以在医生的指导下使用高锰酸钾溶液坐浴，能够有效缓解肛裂的情况。如果个人症状比较严重，也可以及时到医院通过肛裂切除手术或内括约肌切断手术的方式进行处理。
4、溃疡性结肠炎
如果患者本身存在溃疡性结肠炎，可能会导致肠道黏膜出现溃疡性损伤，从而引发便血的症状。患者可以在医生的指导下服用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。同时也要注意少吃辛辣刺激油腻的食物，避免加重病情。
5、直肠息肉
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致直肠黏膜出现炎症，得不到及时有效地处理，可能会出现局部增生，从而形成直肠息肉。当患者排便时，可能会导致息肉表面黏膜破损，从而出现便血的情况。如果息肉体积较小，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。如果息肉体积较大，可以通过内镜下息肉电切除术的方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到有效改善，则需要及时就医。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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小麦纤维素颗粒
美沙拉嗪肠溶片
