心脏难受纠结不知道怎么形容，需要根据引起的原因进行分析，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是精神压力大、心脏神经症、心律失常、心肌炎等原因导致的。
1、睡眠不足
如果日常生活中经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使心脏得不到充分休息，容易出现心跳加快、胸闷等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、精神压力大
如果长期精神压力过大，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、胸闷、气短等症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、心脏神经症
心脏神经症的发病原因主要与环境因素、遗传因素等有关。患者一般会表现为心悸、心前区疼痛、乏力等症状，可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、琥珀酸美托洛尔等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、心律失常
心律失常主要是由于遗传、饮食、运动、情绪等因素引起的心脏电传导系统异常。患者一般会表现为心悸、头晕、出汗等症状，可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸、盐酸维拉帕米等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管射频消融术等方式进行手术治疗。
5、心肌炎
心肌炎主要是由于感染、自身免疫等因素引起的心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。患者一般会表现为胸痛、心悸、呼吸困难等症状，可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利、赖诺普利等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过埋藏式心律转复除颤器植入术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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