天麻枸杞泡酒具有辅助改善头晕目眩、增强免疫力、滋补肝肾等功效，适合作为日常保健饮品，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗。食用方法通常以高度白酒浸泡，浸泡时间一般不少于两周，每日饮用一小杯即可。
天麻性平，归肝经，常用于缓解头痛、眩晕等症状；枸杞性甘平，能滋补肝肾、益精明目。两者搭配泡酒，可协同发挥镇静安神、改善血液循环的作用，对中老年人群常见的失眠、视力模糊、腰膝酸软有一定调理效果。现代研究也表明，天麻中的天麻素和枸杞中的枸杞多糖具有抗氧化、调节免疫的功能，但个体差异较大，并非所有人均适用。
食用时需选择优质天麻片和干燥枸杞，以50度以上纯粮白酒浸泡，比例一般控制在1:10左右（天麻与枸杞合计100克，用1000毫升白酒）。容器选用玻璃瓶，密封置于阴凉处，每周摇晃一次，至少浸泡15天方可饮用。每次饮用不宜超过30毫升，可在饭前或睡前小酌，切忌过量。
需要注意的是，孕妇、儿童、酒精过敏者及肝病患者不宜饮用。天麻枸杞泡酒属于药酒，需长期适度服用才能见效，不可追求速效。如果身体有慢性疾病或正在服药，应先咨询医师。另外，天麻不宜久煎，泡酒时间亦不宜超过半年，以免药性变化。日常保存应避免阳光直射，防止变质。
天麻性平，归肝经，常用于缓解头痛、眩晕等症状；枸杞性甘平，能滋补肝肾、益精明目。两者搭配泡酒，可协同发挥镇静安神、改善血液循环的作用，对中老年人群常见的失眠、视力模糊、腰膝酸软有一定调理效果。现代研究也表明，天麻中的天麻素和枸杞中的枸杞多糖具有抗氧化、调节免疫的功能，但个体差异较大，并非所有人均适用。
食用时需选择优质天麻片和干燥枸杞，以50度以上纯粮白酒浸泡，比例一般控制在1:10左右（天麻与枸杞合计100克，用1000毫升白酒）。容器选用玻璃瓶，密封置于阴凉处，每周摇晃一次，至少浸泡15天方可饮用。每次饮用不宜超过30毫升，可在饭前或睡前小酌，切忌过量。
需要注意的是，孕妇、儿童、酒精过敏者及肝病患者不宜饮用。天麻枸杞泡酒属于药酒，需长期适度服用才能见效，不可追求速效。如果身体有慢性疾病或正在服药，应先咨询医师。另外，天麻不宜久煎，泡酒时间亦不宜超过半年，以免药性变化。日常保存应避免阳光直射，防止变质。
