人流后久坐可能增加子宫下垂风险,但非直接原因。
人流是指通过手术或药物的方式终止妊娠,而子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,甚至脱出阴道口外。久坐是指长时间保持同一姿势不动。长时间久坐可能导致盆底肌肉松弛,增加子宫下垂风险,应适当活动促进恢复。久坐本身不是导致子宫下垂的直接原因,但长时间久坐可能影响盆底肌肉功能,从而增加子宫下垂的风险。建议定期进行盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,以增强肌肉支撑力。
人流后应避免久坐,适当活动,同时注意个人卫生,避免感染,有助于子宫恢复。定期复查妇科检查,及时发现并处理子宫下垂等问题。