孕妇血糖高,应注意控制饮食、适当运动、调整心态、药物治疗、血糖监测等。
1、控制饮食
孕妇血糖高,应注意控制饮食,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,以免导致血糖升高,不利于控制病情。建议孕妇可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等,有助于延缓餐后血糖升高的情况。同时,孕妇可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于增强抵抗力。
2、适当运动
孕妇血糖高,可以适当进行运动,如散步、慢跑等,有助于提高身体素质,促进机体新陈代谢,对控制血糖有一定的帮助。但孕妇需要注意避免剧烈运动,以免引起先兆流产、早产等不良后果。
3、调整心态
孕妇应注意调整心态,保持积极乐观的心态,避免过度紧张、焦虑等不良情绪,以免导致血糖升高,不利于控制病情。
4、药物治疗
如果孕妇通过上述方式,血糖仍无法控制在正常水平,可在医生指导下使用胰岛素进行治疗,从而控制血糖水平。但要注意的是,胰岛素使用不当可能会导致孕妇出现低血糖、局部皮肤瘙痒、皮疹等不良反应,因此建议孕妇严格遵医嘱用药,不可以自行用药或者更改用药剂量。
5、血糖监测
孕妇应注意定期进行血糖监测,可以及时了解血糖的控制情况,如果出现血糖异常升高的情况,可以及时进行干预,以免对胎儿的生长发育造成影响。
另外,如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。