Copyright © 2000- 39.net
沙疗后大量出汗好不好
李帆
副主任医师
三甲
晋中市第一人民医院
肿瘤科
沙疗后大量出汗对身体健康有好处。
沙疗过程中，人体处于封闭环境中，热量无法有效散发，导致体温上升，从而促使机体通过出汗的方式散热。适量出汗可以促进体内毒素排出，改善局部血液循环，缓解肌肉疲劳，同时还有助于调节体温，使人感到舒适。
长时间、频繁地进行沙疗可能导致脱水或电解质失衡，此时可能出现头晕、恶心等症状。此外，对于体质虚弱或者存在心血管疾病的人群而言，沙疗后大量排汗可能会引起血压下降，诱发晕厥等不良反应。
因此，在进行沙疗时需注意观察身体反应，避免过度劳累和脱水，并随时调整温度以适应自身感受。如有不适症状出现应及时停止治疗并咨询医生。