皮肤擦伤后应先清洁伤口并做好消毒保护，多数浅表擦伤可自行处理，通常数天至一周左右逐步愈合。清洁时用流动清水或生理盐水冲去表面灰尘和异物，再用碘伏轻轻涂抹创面及周围皮肤，避免使用酒精直接刺激伤口。随后保持创面干燥透气，浅表擦伤一般无需包扎，若渗出较多可覆盖无菌纱布并定期更换。
恢复期间注意观察伤口变化，避免沾水和反复摩擦，结痂后不要抠揭，让其自然脱落。饮食保持清淡均衡，适当休息有助于恢复。若伤口较深、污染明显、出血不止或出现红肿加重、渗液增多等情况，应及时就医评估，由专业人员处理。
恢复期间注意观察伤口变化，避免沾水和反复摩擦，结痂后不要抠揭，让其自然脱落。饮食保持清淡均衡，适当休息有助于恢复。若伤口较深、污染明显、出血不止或出现红肿加重、渗液增多等情况，应及时就医评估，由专业人员处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
