平时月经很正常，就是每个月提前几天_39问医生

平时月经很正常，就是每个月提前几天

冯荣妇产科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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平时月经很正常，就是每个月提前几天，可能是正常生理现象，也可能是内分泌失调、卵巢功能失调等原因导致的。

1、正常生理现象

通常月经周期为28天左右，提前或推迟3-7天都属于正常的生理现象，不需要过于担心。日常要注意饮食，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，注意腹部保暖，避免剧烈运动，保证充足睡眠，保持良好心情。

2、内分泌失调

若患者近期工作压力大，或者是精神紧张，可能会导致内分泌失调，出现月经提前或推迟的现象。日常要注意放松心情，可以多听舒缓音乐，或者是进行户外爬山、慢跑等运动，缓解压力，保持良好心情。必要时可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。

3、卵巢功能失调

若患者近期有熬夜、压力大、减肥等情况，可能会引起卵巢功能失调，出现月经提前或推迟的现象。日常要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，增强身体免疫力，必要时可以遵医嘱使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。

除此之外，也可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的。日常生活中，患者应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。

2023-08-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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