感觉没有精神有点短期失忆的感觉，可能与生理性因素有关，也可能与脑梗死、阿尔茨海默病等病理性因素有关，需根据不同的原因进行对症治疗。
1、生理性因素
如果患者长期睡眠不足，或精神压力过大，可能会导致大脑无法得到充分休息，出现头晕、乏力等症状。一般不需要特殊治疗，建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于缓解压力。
2、脑梗死
脑梗死是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，患者可能会出现感觉障碍、失语、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
3、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，可能与年龄、遗传、环境、氧化应激等因素有关，患者可能会出现记忆障碍、注意力下降、语言障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐、石杉碱甲片等药物进行治疗，也可以通过脑深部电刺激等手术方式进行治疗。
除此之外，还可能与脑出血、脑炎等因素有关，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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