26岁161cm是否还能长高,需要根据骨骺线是否闭合来判断,如果骨骺线未闭合,可能还能长高,如果骨骺线已经闭合,则可能不会长高。
1、能长高
影响身高的因素比较多,而骨骺线是否闭合是影响身高的重要因素。如果26岁的人骨骺线还没有闭合,而且平时保持良好的生活习惯,多吃一些含钙量比较高的食物,而且经常进行体育锻炼,可能会出现长高的情况。
2、不能长高
影响身高的因素比较多,如果26岁的人骨骺线已经闭合,而且平时生活习惯不佳,长期熬夜,作息不规律,可能会导致身高的生长受到抑制,出现不能长高的情况。
建议在平时保持良好的生活习惯,多吃一些含钙量比较高的食物,多进行体育锻炼,能够促进身高的生长。日常生活中,也要保持良好的心态,避免长期精神压力过大,如果身体出现不适症状,也要及时就医。