肩夹骨一般指肩胛骨，肩胛骨骨裂可以吃富含钙元素的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、促进骨折愈合的药物、止痛药物等，但药物需要在医生指导下使用。
1、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物包括牛奶、虾皮、鸡蛋、豆腐等，可以促进骨骼的生长，有利于病情的恢复。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括牛肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于骨裂的愈合。
4、促进骨折愈合的药物
促进骨折愈合的药物包括碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、阿仑膦酸钠片等，可以促进骨折愈合，对于病情的恢复有一定的帮助。
5、止痛药物
止痛药物包括塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等，可以缓解骨折引起的疼痛，有利于病情的恢复。需要注意药物应该在医生指导下使用，避免自行使用。
除此之外，在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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