血小板太低通常是指血小板计数低于正常范围，平时可以吃花生、红枣、枸杞、阿胶、桂圆等食物，也可以遵医嘱服用升血小板胶囊、氨肽素片、咖啡酸片等药物。
1、花生
花生中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，具有补充营养、提高记忆力等功效，在一定程度上还可以改善血小板计数低的情况。
2、红枣
红枣中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸等营养成分，具有补中益气、养血安神等功效，在一定程度上还可以改善血小板计数低的情况。
3、枸杞
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养成分，具有滋肾润肺、补肝明目等功效，在一定程度上还可以改善血小板计数低的情况。
4、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺止血等功效，在一定程度上还可以改善血小板计数低的情况。
5、桂圆
桂圆具有养血安神、补益心脾的功效，可以用于改善血小板计数低的情况。
除此之外，还可以吃猪肝、菠菜等食物，但要注意避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果血小板计数低的情况比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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