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经常头痛头胀这怎么办
闫振文
副主任医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
神经内科
经常头痛头胀可以采取生活方式干预、药物治疗、针灸疗法等措施进行治疗。
1.生活方式干预
头痛头胀可能与不良生活习惯有关，建议改善作息、调整饮食。良好的生活习惯有助于缓解头痛头胀，如规律作息、避免过度劳累和保持饮食均衡。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解头痛头胀，通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛。非甾体抗炎药适用于轻至中度的头痛头胀，但需注意可能的胃肠道副作用。
3.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来调节气血，可以缓解头痛头胀。针灸可以改善局部血液循环，对于因气血不畅引起的头痛头胀有较好的效果。
在处理头痛头胀时，应避免使用可能导致血管扩张的物质，如酒精和某些药物。同时，定期进行头部检查以排除潜在的健康问题也非常重要。